Po poranění dolních končetin je hůl klíčovým rehabilitačním nástrojem. Nesprávné používání však může snadno vést k sekundárním zraněním. Výběr správné hole je zásadní; běžné loketní berle, berle do podpaží a berle na ruce jsou vhodné pro různé situace. Čtyřnohá loketní berle na podporu zlepšuje stabilitu díky svému čtyřnohému rozložení hmotnosti, takže je vhodná pro pooperační rehabilitaci. Při použití této loketní berle se loket umístí do loketní opěry a rukojeť se uchopí, přičemž těžiště spadá na trojúhelník tvořený zdravou stranou a holí. Podpažní berle poskytují silnou oporu díky kombinované síle podpaží a ruky, takže jsou vhodné pro osoby v raných stádiích zlomenin nebo pro osoby se slabými svaly. Ruční berle se svou třínohou trojúhelníkovou strukturou vyvažuje stabilitu a flexibilitu, takže je vhodná pro osoby s drobnými zraněními. Ať už se jedná o loketní berli, berli do podpaží nebo berli na ruce, měli byste se před jejím použitím poradit s odborníkem a pravidelně kontrolovat bezpečnost zařízení.

Jak používat hůl pro udržení rovnováhy po zranění?

Po úrazech dolních končetin, jako jsou podvrtnutí kotníku a poranění kolena,hole na chůzi Jsou nepostradatelnou pomůckou během rehabilitačního období. Jejich hlavní funkcí je pomáhat uživatelům udržovat rovnováhu a snižovat zátěž poraněné končetiny. Mnoho zraněných osob však má při používání holí problémy s udržováním rovnováhy a nesprávným držením těla, což nejen ovlivňuje proces rehabilitace, ale může také způsobit sekundární zranění. Proto tento článek, který kombinuje rady rehabilitačních specialistů a informace o třech běžně dostupných berlích na trhu, podrobně popisuje techniky udržení rovnováhy při používání holí po zranění.

"Používáníhole na chůzi „Správný přístup je klíčem k udržení rovnováhy a výběr správných holí pro vaše individuální potřeby je zásadní,“ řekl rehabilitační specialista. „Různá zranění a různé fáze rehabilitace vyžadují různé typy holí a liší se i odpovídající metody udržení rovnováhy. V současné době se běžné hole na trhu dělí hlavně do tří kategorií: loketní berle, podpažní berle a ruční berle. Mezi nimi jsou čtyřnohé…loketní berle,berle v podpažía třínohéberle jsou upřednostňovány mnoha spotřebiteli díky svým strukturálním výhodám.

Naše čtyřnohá berle na loketní opěrku se díky své stabilní konstrukci stala oblíbenouloketní berlepro pacienty v pooperační rehabilitaci. Totoloketní berlerozkládá váhu na všechny čtyři nohy a poskytuje větší kontaktní plochu ve srovnání s tradičními berlemi na jednu nohu, čímž účinně snižuje riziko převrácení. Při používání této berle na loket položte loket do opěrky lokte, uchopte rukojeť přirozeně zápěstím a přeneste svou váhu na trojúhelníkovou opěrnou plochu tvořenou zdravou stranou aloketní berleOdborníci zdůrazňují, že při chůziloketní berleby se měla pohybovat nejprve postiženou nohou a nakonec zdravou nohou, vždy s použitímloketní berlepro udržení stability. Tato berle na loket je nastavitelná v několika výškových nastaveních, aby vyhovovala různým lidem, a čtyři nožičky jsou vybaveny protiskluzovými gumovými podložkami pro další zlepšení rovnováhy a bezpečnosti při používání berle na loket.

Pro zraněné osoby, které potřebují silnější oporu, je vhodnější volbou axilární berle od naší společnosti. axilární berlePoskytuje dostatečnou oporu díky dvojímu rozložení síly přes podpaží a ruku, díky čemuž je obzvláště vhodná pro osoby v raných stádiích zlomenin dolních končetin a pro osoby se slabými svaly. Při používání této axilární berle odborníci doporučují: ponechte mezi podpaží a axilární opěrkou mezeru 1–2 prsty, abyste zabránili stlačení nervů a cév; upravte výšku rukojeti tak, aby zápěstí bylo přirozeně ohnuté a v úrovni kyčelního kloubu. Při chůzi se řiďte zásadou d" nejprve pravou stranou a poté stranou se zraněnímd": nejprve pohybujte oběmaaxilární berlesoučasně vpřed, poté udělejte krok stranou se zraněním a nakonec krok stranou se zdravou stranou. Technici říkají, že axilární berle je vyrobena z vysoce pevné hliníkové slitiny, má vyvažovací oporu a je lehká. Rukojeťaxilární berleje protiskluzová a prodyšná, což zlepšuje pohodlí při dlouhodobém používání. Tlumící a protiskluzová konstrukce ve spodní části podpažních berlí zajišťuje rovnováhu na různých površích a ukazuje jejich spolehlivé výhody.

Kromě dvou výše zmíněných produktů jsou u některých zraněných osob oblíbené také trojúhelníkové podpůrné berle díky své flexibilitě a pohodlí. Tyto berle využívají trojúhelníkovou stabilizační strukturu, která vyvažuje stabilitu a flexibilitu, a proto jsou vhodné pro osoby s lehkými zraněními, které potřebují krátkodobou pomoc při chůzi. Při použití ruční berle, uchopte rukojeti a rozložte svou tělesnou hmotnost pomocí trojúhelníkové opěrné plochy. Při použitíruční berle, tempo může být o něco rychlejší než u čtyřnohých loketních berlí nebo berlí do podpaží, ale stále je nutné dbát na udržení stabilního těžiště. Protiskluzový texturovaný design na spodní straně tohotoruční berleposkytuje spolehlivý záběr i na mokrém povrchu, což dále zdůrazňuje jeho výhodyruční berleV situacích, jako je domácí rehabilitace a cestování na krátké vzdálenosti, se díky tomu uživatelé cítí pohodlněji, když se spoléhají na hůl.

Zkrátka, bez ohledu na typhole na chůzi zvolené, je pro zraněné osoby nejlepší se před použitím poradit s rehabilitačním lékařem nebo profesionálním rehabilitačním terapeutemhole na chůzia zvládnout správný způsob používání. Dále je během používání nezbytné pravidelně kontrolovathole na chůzi pro strukturální integritu a opotřebení protiskluzových podložek, výměnu všech poškozených částí na vašemvycházková hůl neprodleně, abyste zabránili problémům s vybavením, které by ovlivnily vaši rovnováhu a způsobily nehody.