V tomto článku diskutujeme o tom, kdy by starší dospělí měli začít používat pomůcku pro mobilitu a jak se přizpůsobit používání pomůcky pro mobilitu, aby se mohli volně pohybovat a zlepšili si kvalitu života.

Kdy začínají senioři chodit s chodítky?

一.Kdy by senioři měli začít používat chodítka?

Když mají starší osoby následující příznaky, doporučuje se používat chodítka.

Problémy s rovnováhou a stabilitou: Jak stárnou, senioři často ztrácejí rovnováhu a stabilitu, což zvyšuje riziko pádu. Pokud zjistíte, že senioři v každodenním životě často padají, používání chodítka v tomto období může poskytnout potřebnou podporu pro bezpečný pohyb a učinit každodenní aktivity bezpečnějšími.

Zvýšená únava při chůzi: Při chůzi venku pociťují starší osoby únavu nebo bolest po chůzi na dlouhou vzdálenost, zejména nohou, zad nebo kloubů. Můžete si vybrat kolečkové chodítko pro podporu části tělesné hmotnosti, snížení únavy a dosažení dlouhodobé chůze.

Zotavení po operaci nebo zranění: Když starší lidé právě podstoupili operaci nebo vážná zranění a nemohou si udržet pohyblivost, aby se rána mohla normálně hojit, chodítko poskytuje podporu během fáze zotavování, snižuje tlak na hojící se části těla a zabraňuje dalším zraněním a podporuje rychlejší návrat k běžným činnostem.

Snížená aktivita: Když senioři postrádají aktivitu kvůli strachu z pádu nebo potížím s chůzí, chodítko může poskytnout sebedůvěru a podporu, aby pomohla starším lidem pokračovat v účasti na každodenních činnostech a společenském životě a předcházela zdravotním problémům kvůli nedostatku aktivity.

二. Typy chodítek pro seniory

Standardní chodítka: poskytuje základní oporu a stabilitu, vhodné pro starší lidi s mírně lepší rovnováhou.

Dvoukolová chodítka: flexibilnější, vhodné pro starší lidi, kteří potřebují určitý stupeň mobility.

Čtyřkolové chodítko: mohou být multifunkční styly, které mohou splňovat různé potřeby mobility.

Kolenní chodítka: určené pro starší lidi s problémy s koleny, poskytující podporu pro specifické partie.

三. Způsoby, jak pomoci starším lidem přizpůsobit se používání chodítek

Odborné vedení: informujte o situaci seniora fyzioterapeuta nebo poskytovatele zdravotní péče, který na základě konkrétní situace zajistí vhodný typ chodítka.

Postupné zavádění: chodítko pomalu začněte používat v pohodlném a známém prostředí, aby si na něj senioři postupně zvykli.

Pozitivní posílení: rodinní příslušníci a pečovatelé povzbuzují seniory k používání chodítek, zvyšují jejich sebevědomí a snižují nepohodlí.

Personalizovaná chodítka: přizpůsobte chodítka pomocí doplňků, jako jsou tašky, sklenice a držáky na láhve s vodou, nebo personalizované dekorace, aby byla praktičtější a atraktivnější, takže chodítka jsou spíše osobní volbou než zdravotnickým produktem.

Úpravy bezpečnosti domova: Změňte životní prostředí, například přeskupte nábytek za účelem rozšíření průchodu, upevněte nebo odstraňte uvolněné koberce, pokládejte protiskluzové podlahy a nastavte protiskluzové prahy tak, aby starší lidé mohli chodit snáze a bezpečněji používat.

四. Tipy na péči a údržbu Walkera

Pravidelné čištění: Pro běžné čištění používejte jemný čisticí prostředek a vlhký hadřík. Kovové části mohou používat speciální čističe, které zabrání rzi, odstraní nečistoty a zabrání hromadění bakterií.

Pravidelná kontrola: Rychle zkontrolujte chodítko, zda není opotřebené nebo poškozené, zejména brzdy a kola, abyste zajistili hladký chod. Udržujte pohyblivé části mazané, aby se zabránilo vnikání prachu, a utáhněte volné šrouby nebo šrouby, abyste zajistili stabilitu a pevnost.

Údržba kol: Zkontrolujte pneumatiky kolových chodítek, zda nejeví známky opotřebení, nahustěte pneumatiky, abyste se ujistili, že jsou nahuštěny na správný tlak, a poškozené pneumatiky včas vyměňte, abyste si udrželi dobrou trakci a bezpečnost.

Údržba baterie u elektrických invalidních vozíků: Pravidelně kontrolujte výkon baterie, nabíjejte podle pokynů výrobce a zkontrolujte, zda nejsou kontakty baterie zkorodované a očistěte je.

Profesionální údržba: Zvažte každoroční údržbu chodítka profesionálem, který provede komplexní kontrolu a zvládne složitější úkoly údržby.